总论硬气功之养功大法
      气功（攻）之道，当以神意为先，呼吸辅之。其吸则气吞山河，容天容地；其呼如春蚕吐丝，密密绵绵。一呼一吸之间，刚力与柔力相推，阴气与阳气相荡，推枯拉朽，经络通而气血畅矣。

我在这里拜读了“天下苍生”关于易筋经的帖子，觉得他很有功力。
我刚开始练习周述官版易筋洗髓经，遇到很多问题，想向“天下苍生”求教，但是一直找不到他。
不知道，您能不能帮我寻找到“天下苍生”的QQ号。。。
非常感谢。。。

怎样确定马步站桩功内扣10度,用什么简单方法可准确确定10度有多宽啊?

微笑、松静，爱一切生命；拜良师、交益友，奉一切善行！
希望多多给学生指教,谢谢了.

和本网站所说有点出入,没有要舌抵上鄂的

请告诉我下载方法好吗?

打我的电话也可以！13512308700谢谢

在哪里能办理南少林内劲一指禅功的气功师证书和教练证书呀？

能否搞些易筋经资料给我。

我用迅雷无法下载一指禅视频，下下来的是名称为down_view.htm的网页。请版主告知正常下载方法。谢绝。