站桩已有5个半月时间了， 收到的效益很大，本身患有脊柱炎 从站桩以后睡的好吃的好， 身体关节也得到很大改善，当然在这5个半月的时间里，反复的气冲病灶 疼痛难忍 咬牙坚持站桩不曾间断，每天50-65分钟。
最近15天出现新问题，每天起床后两小时内腰部活动自如，两小时以后腰部就开始疼痛 步行都困难 回到床上后 疼痛立刻消失 活动自如。 休息两小时候再起床 腰部恢复正常 2小时以后再次疼痛  这样的症状已经持续15天了 手摸关节处无疼痛感 有时候活动部注意的时候疼痛突然就减轻或者消失了。
请问各位师兄，这是什么症状？ 是气冲病灶吗？还是腰肌劳损? 平时主要锻炼就是站桩 和热身运动 无强度损腰的运动。

你的情况介绍中，没有将强直的可比性明显写出来：1、本身患有脊柱炎 从站桩以后睡的好吃的好，身体关节也得到很大改善。站桩以后睡的好吃的好，这是站桩一般情况；身体关节也得到很大改善的表现在哪里？
2、最近15天出现新问题，每天起床后两小时内腰部活动自如，两小时以后腰部就开始疼痛 步行都困难 回到床上后 疼痛立刻消失 活动自如。 休息两小时候再起床 腰部恢复正常 2小时以后再次疼痛  这样的症状已经持续15天了 手摸关节处无疼痛感 有时候活动部注意的时候疼痛突然就减轻或者消失了。 在未站桩前的腰部，在起床时晨僵吗？活动后改善吗？活动多长时间得到改善？当天的腰部还会发生不适吗？一天中腰部发生的不适感有多少次？怎样解决的？这些情况和站桩后比较，和最近15天的情况比较，才有可比性。
请能追忆一下，加以说明，便于旁人给你分析。

很抱歉，写的很片面。我现在详细叙述下。
我是今年一月开始加重， 患病10年了， 以前还好 就是今年一月开始加重疼痛，颈椎开始加重 腰部开始加重，出现痉挛 晚上只能睡3,4个小时 2月4日得到别人指点开始站桩 3月颈椎疼痛加重 腰部疼痛加重 被告知是气冲病灶 要坚持 疼痛加重一般8天到12天就会缓解 消失 每次缓解以后都有减轻病痛。这样已经反复气冲病灶多次 每次过后都减轻一些。

1.现在颈椎活动幅度加大， 腰椎会动加大 身体不怎么疼痛 除了最近出现的症状。
2.以前晨僵主要表现在颈椎， 要两小时以上才能缓解，腰部很轻 一般20分钟就没有了。 现在颈椎晨僵很轻 30分钟就没了，腰部基本无不适感。 但最近15天 出现了现在的奇怪现象 起床2小时以后开始疼痛 触摸关节无疼痛感，在床上翻身自如。
3。一天中腰部不适感是从起床后两小时以后开始  上床休息后 疼痛消失 起床又可以不疼两小时。
老师帮忙看一下 还有什么要求补充的。 谢谢

内气修炼已有效果后行内气可入环跳聚于长强！上行命门受阻！需进一步调节！可加入定指法引之！